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スポーツで基礎体力を作り
丈夫な体を作る!
子供の頃から習い事にスポーツを選ぶと色々なメリットがあると言われています。
定期的に身体を動かすことで体力がつき、頑張りのきく子供に育ちやすくなります。「足が速くなる」「級が上がる」など親子ともに成長を実感しやすく、子供もチャレンジする勇気と自信につながります。
スポーツを通じてチームワークを学べることや、小さい時に習っていたスポーツが大きくなってからの趣味になるという人も少なくありません。
ここでは、スポーツを習うメリットや各スクールの評判、費用の相場など、スクール選びの参考となる記事を集めました。
体験レッスンが受けられるスクールも多いので、参加して実際の雰囲気をチェックしてみるのも良いでしょう。
スポーツ・運動の種類
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