身体の基礎ができるといわれている3歳から8歳の時期にスイミングを習うことで、呼吸筋や心肺機能の成長を大きくサポートします。また、水圧で全身に圧力がかかることでバランス良く全身の筋肉を鍛えることができます。
水中での運動なので、骨や関節に負担を掛けることもないため、成長期のお子さんからシニアの方まで、安全安心に行うことができるスポーツです。集団行動でのレッスンで、協調性や自主性なども育むことができる、お子さんにはパーフェクトな習い事と言えますよ。
今回は東京都目黒区の子ども向けスイミングスクールを6件ピックアップしています。ベビーコースから提供している教室や、地域の小学校のプールで習うことができるスクールなどを紹介しています。
気になる教室がありましたら、体験レッスンや見学をして、実際のレッスンや施設を確認してから教室を選ぶようにしてくださいね。
1. 体育の家庭教師Lux【スイミング】 東京エリア
体育の家庭教師Lux【スイミング】 東京エリアのおすすめポイント
体育の家庭教師Lux【スイミング】は、ご依頼の場所まで伺い、マンツーマンでスポーツの指導を行う東京・千葉・埼玉・神奈川の地域で活動しているスポーツ家庭教師です。
ご希望の種目やお子様の性格、そのほかの希望などもお伺いし、お子様一人ひとりに合わせた指導を行っています。
2. スポーツ家庭教師ファースト 水泳 東京エリア
スポーツ家庭教師ファースト 水泳 東京エリアのおすすめポイント
体育・スポーツの家庭教師が、水泳をマンツーマンで指導します。
小学校に入ると水泳の授業が始まります。苦手なら、小学校に入る前に克服してしまいましょう！水が怖い…という生徒さんでも大丈夫です。
3. CENTRALSPORTS(セントラルスポーツ)【スイミング・水泳】 自由が丘
CENTRALSPORTS(セントラルスポーツ)【スイミング・水泳】 自由が丘のおすすめポイント
2018年4月リニューアルオープンした地域密着総合スポーツクラブです。ジム・プール・ランニングマシン・フリーウェイト・スタジオ・HOTヨガスタジオ完備。スパエリアも充実！他カルチャーは、スカッシュ・ゴルフレンジ・ダイビングプール・シンクロ・エステなど。キッズスクールもあり、あなたの「やりたい」をサポートしてくれます。
