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沼袋駅のスポーツ・運動教室おすすめ一覧【2024】

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リアクションダンススクール

口コミ評価
4.3(19件)
  • ダンス
  • 3歳 〜 10歳
  • 無料体験レッスン
  • ダンス
  • 3歳 〜 10歳
  • 無料体験レッスン
若手のプロダンサーから指導!3歳未経験~通うことができる、お子様に合わせたきめ細やかな指導をいたします。
  • リアクションダンススクール 教室 0
  • リアクションダンススクール 教室 1
  • リアクションダンススクール 教室 2
  • リアクションダンススクール 教室 3
  • リアクションダンススクール 教室 4
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5歳の女の子と30代後半のお父さん
志村校

仲良くなるまで、打ち解けるまで時間がかかり、自分から話しかけたり挨拶するのが苦手だったが、積極的な対応ができるようになってきた。

コース・料金(月会費・月謝)

kidsクラス(3歳~年長)
Jrクラス(小学1~4年生)

※スクールによって内容が異なる可能性がございます。詳細は各スクールページをご確認ください。

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  • 中野校
    東京都中野区中野5-32-6
    中野駅より徒歩2分
    詳細
    中野校
  • 豊玉校
    東京都練馬区豊玉南2丁目15-22 アトリエ豊玉南
    練馬駅より徒歩11分
    詳細
    豊玉校
  • 沼袋校
    東京都中野区沼袋1-36-9 グランドパレス沼袋 1階
    沼袋駅より徒歩1分
    詳細
    沼袋校
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東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】

口コミ評価
4.4(35件)
  • 運動・体操・陸上
  • 1歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
  • 運動・体操・陸上
  • 1歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
総合的にお子様の運動能力を向上!お子様の年齢に合わせたコースをご用意しており、乳幼児~通うことができます
  • 東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】 教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】 教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】 教室 2
  • 東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】 教室 3
  • 東京アスレティッククラブ【運動・体操・陸上】 教室 4
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4歳の男の子と30代後半のお父さん
TAC中野

跳び箱が出来なかったが、まわりができているのを見て、つられてできるようになっていった

コース・料金(月会費・月謝)

アクロバット対策(TAC中野)
9,000 円
キッズトランポリン(TAC中野)
9,700 円
サンデージュニア体操(TAC中野)
9,700 円
のびのび(TAC中野)
9,000 円
ふわふわトランポリン(TAC中野)
9,700 円
ヨチヨチ(TAC中野)
9,000 円
わんぱく(TAC中野)
9,000 円
受験体操(TAC中野)
16,740 円
小学生体操(TAC中野)
9,000 円
幼児新体操(TAC中野)
9,240 円
新体操(TAC中野)
9,240 円
LUNLUN幼児英語体操(TAC中野)
9,700 円

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
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    TAC中野
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東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】

口コミ評価
4.1(76件)
  • スイミング・水泳
  • 0歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
  • スイミング・水泳
  • 0歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
独自の24段階の練習方法でお子様の希望を叶えるスイミングスクール!専任のコーチがきめ細かく指導していきます
  • 東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】 教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】 教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】 教室 2
  • 東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】 教室 3
  • 東京アスレティッククラブ【スイミング・水泳】 教室 4
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3歳の女の子と30代後半のお母さん
TAC中野

身体のバランスがしっかりしてきたような気がする 上達は周りと比べていないのでよくわからないけど

コース・料金(月会費・月謝)

親子水泳(TAC中野)
8,580 円
親子ファミリー水泳(TAC中野)
8,580 円
あくあベビー(TAC中野)
8,580 円
あくあファントリム(TAC中野)
8,580 円
幼児水泳(TAC中野)
8,580 円
ジュニア水泳(TAC中野)
9,690 円
サンデージュニア(TAC中野)
8,350 円

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
    詳細
    TAC中野
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東京アスレティッククラブ【サッカー】

口コミ評価
口コミはありません
  • サッカー
  • 3歳 〜 8歳
  • 体験レッスン
  • サッカー
  • 3歳 〜 8歳
  • 体験レッスン
お子様に合わせたレッスン!年齢に適したトレーニングも取り入れながら、技術面や集団行動の大切さを学びます
  • 東京アスレティッククラブ【サッカー】 教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【サッカー】 教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【サッカー】 教室 2
  • 東京アスレティッククラブ【サッカー】 教室 3
  • 東京アスレティッククラブ【サッカー】 教室 4

コース・料金(月会費・月謝)

キッズサッカー(TAC中野)
9,700 円

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
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    TAC中野
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biima sports

口コミ評価
4.3(120件)
  • 運動・体操・陸上その他スポーツ
  • 3歳 〜 9歳
  • 無料体験レッスン
  • 運動・体操・陸上その他スポーツ
  • 3歳 〜 9歳
  • 無料体験レッスン
早稲田大学教授陣が監修!7種以上のスポーツと非認知能力開発を行うスポーツスクール
  • biima sports 教室 0
  • biima sports 教室 1
  • biima sports 教室 2
  • biima sports 教室 3
  • biima sports 教室 4
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4歳の男の子と40代前半のお母さん
池袋校

まだ始めて3ヶ月なのですが、バスケットボールのドリブルが出来るようになったり、パスもとても上手です。もともと身体の使い方は上手なので、良い先生に教えて頂ければ、どんどん伸びるだろうな、と思っていました。上手にできると、先生は褒めてくださり、そして次のレベルの事をチャレンジするように促して下さるのですが、初めはそれが注意されていると思い、少し戸惑っていました。帰り道に「できてるから、もっと難しいことを教えて下さってるんだよ」と伝えると、理解したのか、次からは先生からのコメントにへこたれる事もなくなりました。

コース・料金(月会費・月謝)

年少・年中コース
6,600 円
年長・小1〜3コース
6,600 円

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リベルタサッカースクール

口コミ評価
4.3(1665件)
  • サッカー
  • 3歳 〜 12歳
  • 無料体験/お問い合わせ
  • サッカー
  • 3歳 〜 12歳
  • 無料体験/お問い合わせ
「認めて、褒めて、励まし、勇気づける」指導方針!スポーツ未経験や小さなお子様でも安心して始めることができます。
  • リベルタサッカースクール 教室 0
  • リベルタサッカースクール 教室 1
  • リベルタサッカースクール 教室 2
  • リベルタサッカースクール 教室 3
  • リベルタサッカースクール 教室 4
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小学4年生の男の子と40代後半のお母さん
江古田

いまいちコーチが若くて子供を管理しきれていない。子供はがんばっている

コース・料金(月会費・月謝)

リベルタ (幼児〜小学生 サッカー教室)
9,170 円

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  • 中野
    東京都中野区
    詳細
    中野
  • 江古田
    東京都中野区
    詳細
    江古田
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東京アスレティッククラブ【バレエ】

口コミ評価
3.4(3件)
  • バレエ
  • 3歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
  • バレエ
  • 3歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
基礎からしっかりと指導!ひとつひとつの動きを丁寧に指導し、柔軟性・体幹力・バランス力が培われます
  • 東京アスレティッククラブ【バレエ】  教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【バレエ】  教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【バレエ】  教室 2
  • 東京アスレティッククラブ【バレエ】  教室 3
  • 東京アスレティッククラブ【バレエ】  教室 4
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小学4年生の女の子と40代前半のお母さん
TAC中野

様々なバレエの技ができるようになった。怒られてもめげずに頑張る力が備わった気がします。

コース・料金(月会費・月謝)

ジュニアバレエ入門(TAC中野)
9,700 円
幼クラシックバレエ(TAC中野)
9,700 円
小クラシックバレエ(TAC中野)
9,700 円
幼モダンバレエ(TAC中野)
9,700 円
小モダンバレエ(TAC中野)
9,700 円

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
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    TAC中野
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東京アスレティッククラブ【空手】

口コミ評価
口コミはありません
  • 空手
  • 5歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
  • 空手
  • 5歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
組み手が主体の「護身術としての空手」を学べます!技術はもちろん礼儀やマナーも身につき、強い精神力を育てます
  • 東京アスレティッククラブ【空手】 教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【空手】 教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【空手】 教室 2

コース・料金(月会費・月謝)

キッズ空手(TAC中野)
9,700 円
護身空手(TAC中野)
9,700 円

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
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    TAC中野
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テリオス アスレチックスクール

口コミ評価
4.3(52件)
  • 運動・体操・陸上
  • 3歳 〜 12歳
  • 無料体験レッスン
  • 運動・体操・陸上
  • 3歳 〜 12歳
  • 無料体験レッスン
スポーツ全般で必要な走り方や、正しい体の使い方を身に付け、お子様の基礎体力・運動能力の向上を図ります!
  • テリオス アスレチックスクール 教室 0
  • テリオス アスレチックスクール 教室 1
  • テリオス アスレチックスクール 教室 2
  • テリオス アスレチックスクール 教室 3
  • テリオス アスレチックスクール 教室 4
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小学5年生の男の子と40代前半のお母さん
中野

苦手なカーブの走り方や、スタートダッシュのコツなど具体的に指導してくれる

コース・料金(月会費・月謝)

テリオス (陸上競技教室)
9,170 円

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  • 中野
    東京都中野区江原1丁目39-1
    新江古田駅より徒歩5分
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    中野
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東京アスレティッククラブ【ダンス】

口コミ評価
口コミはありません
  • ダンス
  • 6歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
  • ダンス
  • 6歳 〜 12歳
  • 体験レッスン
ダンスが初めてのお子様でも安心!レベルに合わせたクラス編成で初心者から上級者まで対応できるプログラムを用意しています
  • 東京アスレティッククラブ【ダンス】 教室 0
  • 東京アスレティッククラブ【ダンス】 教室 1
  • 東京アスレティッククラブ【ダンス】 教室 2
  • 東京アスレティッククラブ【ダンス】 教室 3
  • 東京アスレティッククラブ【ダンス】 教室 4

コース・料金(月会費・月謝)

キッズダンス入門(TAC中野)
9,700 円
キッズヒップホップ(TAC中野)
9,700 円
ジュニアヒップホップ(TAC中野)
9,700 円
ジャズダンス入門(TAC中野)

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  • TAC中野
    東京都中野区中野2丁目14番16号
    中野駅より徒歩4分
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    TAC中野
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アリススポーツクラブ【スイミング・水泳】 松が丘店

口コミ評価
4.3(34件)
  • スイミング・水泳
  • 0歳 〜
  • 東京都中野区松が丘1-33-15
  • 新井薬師前駅から徒歩7分
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小学3年生の女の子と40代後半のお母さん
アリススポーツクラブ【スイミング・水泳】 松が丘店

急に上達するわけではなく少しずつ級があがるごとに上達するので。

豊島区立南長崎スポーツ公園スイミングスクール 南長崎教室

口コミ評価
3.9(33件)
  • スイミング・水泳
  • 東京都豊島区南長崎4-13-5
  • 落合南長崎駅から徒歩2分
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中学3年生の男の子と40代後半のお母さん
豊島区立南長崎スポーツ公園スイミングスクール 南長崎教室

水に慣れるところからスタートして、ひととおりの泳法が身に付いた

ジェッツフットボールクラブ 啓明小学校

口コミ評価
5.0(1件)
  • サッカー
  • 東京都中野区大和町1-18-1
  • 野方駅から徒歩9分
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小学4年生の男の子と40代前半のお父さん
ジェッツフットボールクラブ 啓明小学校

体力強化なればと思っていましたが、結構上達しているようで楽しそう。

YOUTH DANCE PROJECT(ユースダンスプロジェクト) 中野教室

口コミ評価
4.4(3件)
  • ダンス
  • 5歳 〜 12歳
  • 東京都中野区新井1-12-5
  • 中野駅から徒歩7分
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中学2年生の男の子と50代前半のお母さん
YOUTH DANCE PROJECT(ユースダンスプロジェクト) 中野教室

コミュニケーション能力が低い子でしたが、ここでは皆とちゃんとコミュニケーションを取り、自己肯定感もアップしたような気がします。

トラッソスサッカースクール 中野スクール

口コミ評価
4.5(2件)
  • サッカー
  • 東京都中野区南台3-46-20
  • 方南町駅から徒歩7分
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小学6年生の男の子と50代前半のお父さん
トラッソスサッカースクール 中野スクール

子供がとても積極的になり成長した。

牧阿佐美バレヱ団【バレエ】 中野教室

口コミ評価
4.0(1件)
  • バレエ
  • 6歳 〜 12歳
  • 東京都中野区中野6-27-13
  • 中野駅から徒歩8分
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小学1年生の女の子とお母さん
牧阿佐美バレヱ団【バレエ】 中野教室

怒られることへの耐久性、体の柔軟性、集中力がアップしました。家でのウォーミングアップなどもしていました。

SENATAKU(セナタク)【卓球】 野方教室

口コミ評価
5.0(2件)
  • その他スポーツ
  • 5歳 〜
  • 東京都中野区野方6-13-6
  • 野方駅から徒歩4分
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中学1年生の男の子と40代前半のお母さん
SENATAKU(セナタク)【卓球】 野方教室

しっかり基礎練習から試合形式まで特訓してくれて、フィジカルもメンタルも鍛えられた。

ダンススタジオ ファンデーション 東中野落合校

口コミ評価
5.0(1件)
  • ダンス
  • 東京都中野区東中野3-16-11
  • 東中野駅から徒歩4分
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6歳の男の子と30代後半のお父さん
ダンススタジオ ファンデーション 東中野落合校

非常に楽しいようで家でも姉妹で踊っています。妹は自分より小さな子と接する事があまりないので、多少面倒を見る機会があり、お姉さんになったと思います

Rinako(リナコ) Ballet School STUDIO SAI

口コミ評価
5.0(1件)
  • バレエ
  • 東京都中野区新井1-1-5
  • 中野駅から徒歩7分
口コミの投稿者アイコン
6歳の女の子と30代前半のお母さん
Rinako(リナコ) Ballet School STUDIO SAI

はじめは体がかたかったのですが、ストレッチを毎週するうちに段々と柔らかくなっていっているのが見て取れました。

中野剣道教室 キリンレモンスポーツセンター2F武道場1・2

口コミ評価
5.0(1件)
  • 剣道
  • 5歳 〜
  • 東京都中野区新井3-37-82
  • 沼袋駅から徒歩6分
口コミの投稿者アイコン
中学3年生の男の子と40代後半のお母さん
中野剣道教室 キリンレモンスポーツセンター2F武道場1・2

先生に褒めてもらい練習を頑張り上達した。友達同士の繋がりも楽しみであった。

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体験レッスン参加者の声

リベルタサッカースクール 中野
7歳8ヶ月の男の子とお父さん

普段のレッスンを、既に習っている子供たちと一緒に出来るのでイメージしやすく、初めてで分からない事だらけの息子にも先生がきちんと説明してくれるので、子供にもわかりやすく良かったです。

テリオス アスレチックスクール 中野
8歳2ヶ月の女の子とお母さん

子供の運動不足のため教室を探しておりました。何をやってもやる気が起きなようで、半ば強引に参加させてしまいました。走ることが好きだというので、サイトをみて近所の陸上教室へ体験を受けさせました。

リベルタサッカースクール 中野
4歳6ヶ月の男の子とお母さん

わかりやすく教えて下さったり、生徒一人一人よく見て下さり、とてもいい先生でしたので、すごく安心致しました。生徒さんたちもすごく楽しそうで雰囲気もとても良かったです。

とてもおもしろい先生で、こども達も笑って楽しそうにしていた。とてもテンポが良く人数が多いのにまとまりがありました。
休憩の時間に少しだけ、絵本を自由に読むタイミングがあって、子供達を飽きさせないようにメリハリをつけているんだなぁと感じました。

リアクションダンススクール 中野校
3歳0ヶ月の男の子とお母さん

子ども達が楽しくなる雰囲気を作って下さり、
鏡を通して12人程の生徒がきちんと動けているか確認していました。
最初眠くてやりたくない子がいましたが、先生が一緒にやろうねとテキパキ動いて参加出来る様にし、準備運動や動作練習も体全体で子ども達に教えていました。
息子はまだ3歳になりたてで、つい鏡を触ってしまう場面がありましたが、しっかり決まりを息子がわかる様に言ってくださって、息子も徐々に慣れていった様子でした。
先生の子ども達に向ける笑顔がとても良く、皆んなしっかりと動きを真似て素晴らしかったです。
ダンスより基礎の動きをしっかりと遊びに取り入れて教えて下さっていたので、上のクラスに進級した時はきっとダンスが入りやすくなるのではないかと思います。
先生が在籍の子に体験の子に順番を教えてあげてねなどと声掛けしていたので、みんなで楽しむ雰囲気がしっかりと出来たのではないかと思います。

スポーツ・運動スクールってどんなところ?

サッカーや野球、スイミングなど、習い事で定期的に体を動かすことで体力が付き、スポーツを通して礼儀や挨拶、チームワークを身につけることができるスポーツ・運動スクール。体力を持て余しがちな子どもたちの、パワー発散の場としても最適です。

神経系がぐんぐんと発達する小さな頃からスポーツ・運動スクールに通うことで、基礎運動能力が鍛えられ、大きくなってからチャレンジする色々なスポーツの基礎となります。

遊びとしてスポーツを楽しむのとは違い、習い事として行うスポーツでは、決められた時間やメニューに従って体を動かすので、より効率的に体力や瞬発力、持続力、集中力などが鍛えられます。

体を動かす運動系の習い事としては、スイミングサッカーなどのスポーツの他、空手剣道などの武道、バレエダンスなどもあります。体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験してみて、子どもが楽しんで続けられるスポーツ・運動スクールを見つけましょう。

・身につくスキル:体力・基礎運動能力・瞬発力・持続力・集中力・協調性・礼儀

沼袋駅の習い事についてのよくある質問