Sports Magic(スポーツマジック)【運動・体操・陸上】 練馬（光が丘公園）

スポーツマジックでのレッスンは「神経系」の練習を軸にトレーニングをします。

誰でも体は自由に動かせているように思いますが、実際は「動かす」という指令を脳から筋肉まで瞬時に働かせることは難しいことです。

その神経伝達を子どもの頃に向上させることはスポーツをする際にとても重要です。

主な練習は必ず目で良いお手本を見てから行います。

そしてウォーミングアップの後頭を使った運動練習、動き作り、リレーなど楽しみながら走る。

これらの反復練習で走ることに自信をつけてもらいます。

【練習日】（80分）：水・土・日
【費用（税込）】月会費：8,640円
【アクセス】「光が丘駅」から徒歩8分