奥州道場【合気道】 一関教室

岩手県一関市の一関武道館で、小学生～大人までを対象に稽古を行う合気道道場です。心の面では「礼儀、思いやりの心、集中力」などを、身体面では「合気道の稽古を通して培われる敏捷性、筋力、調整力」などを、また、いざというときには自分を守れるような心構え・技術などを学ぶことを目標にしています。稽古は、気の錬磨として、正座・呼吸法等、勘と精神集中の基礎訓練を行います。稽古の流れとしては、柔軟運動・合気体操・基本足さばき・基本体さばき・受身 の稽古を。技は、基本技・変化技・護身応用法・合気剣・合気杖を学びます！興味のある方はお問い合わせしてみてはいかがでしょうか？