杉並区阿佐谷北のスポーツ・運動教室おすすめ一覧【2024】
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体育の家庭教師Lux【スイミング】出張レッスン
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- スイミング・水泳
- ／
- 2歳 〜 12歳
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始めた当初は水に顔をつけることも出来なくて、毎回のように行きたくないとないていたが、かっ少しずつ克服して行って今では泳ぐことが好きになった
CENTRALSPORTS(セントラルスポーツ) 【運動・体操・陸上】 トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷
- 口コミ評価
- 4.0(2件)
- 運動・体操・陸上
- 3歳 〜 12歳
- 東京都杉並区阿佐谷北2-12-2
- 阿佐ケ谷駅から徒歩1分
5年間通い、難しい技もできるようになり、大会にも出場することができました。 毎回基礎トレーニングから始まり、週によってマット、鉄棒、跳び箱の中きら2種目練習していました。最初は前転など簡単なところから始め、最後の方はロンダードバク転や宙返りなどやっていました。コーチは皆さんとても熱心で、前向きな言葉がけで指導してくださり、毎月、進捗を電話で報告してくれていました。
先生の励ましや指導が上手く、本人のモチベーションを上げてくれたと思います。ただダンスと言うよりはリズムダンスであり、その部分が物足りなさを感じます。
今でもバレーを続けていて、強い高校に行けるよう日々励んでいます。
スポーツ・運動スクールってどんなところ？
サッカーや野球、スイミングなど、習い事で定期的に体を動かすことで体力が付き、スポーツを通して礼儀や挨拶、チームワークを身につけることができるスポーツ・運動スクール。体力を持て余しがちな子どもたちの、パワー発散の場としても最適です。
神経系がぐんぐんと発達する小さな頃からスポーツ・運動スクールに通うことで、基礎運動能力が鍛えられ、大きくなってからチャレンジする色々なスポーツの基礎となります。
遊びとしてスポーツを楽しむのとは違い、習い事として行うスポーツでは、決められた時間やメニューに従って体を動かすので、より効率的に体力や瞬発力、持続力、集中力などが鍛えられます。
体を動かす運動系の習い事としては、スイミングやサッカーなどのスポーツの他、空手や剣道などの武道、バレエやダンスなどもあります。体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験してみて、子どもが楽しんで続けられるスポーツ・運動スクールを見つけましょう。
・身につくスキル：体力・基礎運動能力・瞬発力・持続力・集中力・協調性・礼儀
コース・料金（月会費・月謝）
※スクールによって内容が異なる可能性がございます。詳細は各スクールページをご確認ください。