心身統一合気道 粋心館道場

合氣道を通して、正しい心と体の使い方を指導していきます。

技術の習得・向上はもちろん、礼儀作法が自然に身につき、姿勢が良くなります。「氣」を出して稽古することにより、明るく集中力と落ち着きのある、心身ともに強い子に育ちます。

稽古では柔軟運動、受け身、膝行の順に身体をリラックスさせ、技の稽古に入ります。稽古の終わりには「呼吸動作」で心身を統一し、相手を導くことを身につけます。

初めての子どもや運動の苦手な子でも無理なく稽古に参加できるよう、一人ひとりのレベルに合わせた指導を行っていきます。

【対象年齢】4歳～（年中～）
【曜日】金・土
【費用】月会費：4,000円～
【アクセス】東急池上線「戸越銀座駅」より徒歩1分