スカイオールスポーツ 山下校

スカイオールスポーツは、「SKY運動神経向上プログラム」として、「できた！」が増える、走る・跳ぶ・投げるの土台を幼少期からしっかり身につけ、どのスポーツにも通用する"運動神経"を育てます。

1．コーディネーションプログラム
テーマ：イメージ通りに体を動かす
・自分の"イメージした動き"と"実際の動き"のズレをなくします。
・「跳ぶ・走る・止まる」といった基本動作の質を高めるトレーニング
・特に走力に重点を置き、SKY独自の走力向上メソッドを導入します。

2．パワーコントロールプログラム
テーマ：力の使い方を知る
・「跳ぶ・蹴る・投げる」など、体の各部位を正しく動かす力を育てます。
・幼少期のうちに「脱力」を覚えることでスムーズな運動動作を習得。
・その後、「瞬間的に力を入れる」感覚を身につけ、パワー発揮力を向上

3．走力プログラム
テーマ：正しい走りを早期に身につける
・3歳から始めるスプリント走法（陸上技術ベース）
・「跳ねる動き」→「走りへの応用」→「全身連動」へと、段階的に指導
・遺伝を超える理論的かつ効率的な走り方を幼少期から習得できます。

４．総合プログラム（全種目ミックス）
・上記3つすべての要素を取り入れた総合トレーニング
・継続的に取り組むことで、運動神経・習得スピード・技術向上が飛躍的に加速
・当クラブに通っているお子様とそうでないお子様では、スポーツにおける"伸びの差"が歴然です

「できた！」の数が、子どもの自信をつくります。まずは、楽しみながら運動神経を育てる環境へ。

5．記録会でお子様の伸びしろを可視化する
3ヶ月に1度、記録会を実施致します。
種目は立ち幅跳び、50メートル走、ボール投げ