グランディール池袋ジムでは3歳から小学6年生までを対象にキッズクラスを開講しております。
始めての習い事でもOK！「グランディール」とはフランス語で「成長する」という意味があり、習い始めた頃の自分と今の自分を比べた時に少しでも成長している姿を目指して個々の運動能力や人間力の発達をサポートします。
ここではキックボクシングの練習だけではなく、運動する事の楽しさや子供同士や保護者の方同士のコミュニティーの場としての環境でもあります。
グランディール池袋ジム【キックボクシング】
その他スポーツ
グランディール池袋ジム【キックボクシング】について
特徴・レッスンの様子
![グランディール池袋ジム【キックボクシング】の様子]()
キッズクラスでは学年によりクラス分けを行っております。
3歳から小学1年生までをキッズクラスA
小学2年生から小学6年生までをキッズクラスB
学年によって分けておりますが体力に自信がない場合やもっと頑張ってやりたい場合など状況によって対象ではないクラスに参加する事も可能です。レッスンの流れ 【キッズクラスA】
1．準備体操
2．ウォーミングアップ運動
3．基本の動きを確認
4．ミット打ち練習
5．筋トレ（腹筋、背筋を少し）
6．雑巾がけで終了レッスンの流れ 【キッズクラスB】
1．準備体操
2．ウォーミングアップ運動
3．基本の動きを確認
4．ミット打ち練習
5．受け返し練習、またはスパーリング（参加者による）
6．筋トレ（腹筋、背筋を少し）
7．雑巾がけで終了先生は最低2人～最大4人体制で行っております。
安全面には細心の注意を払っており、強制的な練習は一切行っておりませんのでご安心下さい。
こんなお子様にオススメ
・身体を動かす事が好きなお子様
・格闘技に興味があるお子様
・精神的に強くなりたいお子様
・集団行動に慣れたいお子様
