コンディショニング（スポーツ教室）は、柔軟性や持久力といった体のパフォーマンス向上に関わる要素トレーニングし、体の調子を整えたり、体づくりを行う＝コンディショニングを指導します。
▼コンディショニング（スポーツ教室）の3つの特徴
1．コンディションを整えて取り組むから、うまくいく！
体づくりを正しく学び、成長期に適したトレーニングで基礎をしっかりと築くことによるパフォーマンスの向上を目指しています。体のバランスを整え、走力も身につけるだけでなく、スポーツ障害を防ぐ効果も期待できます。
2．レクリエーション的トレーニングで楽しく運動
年齢に合わせて適したトレーニングを行い、身体パフォーマンスを高めていくことができます。バランスボールやラダー、ミニハードルなどのレクリエーション競技を取り入れたカリキュラムで身体の準備を整え、目的や状況に適した力の使い方、体づくりを指導します。
3．お子様の安全を守る指導体制
月に1回、全指導員による勉強会を行い、教育・安全・健康をテーマに学びを深めています。指導員の専門知識に加え、スクールの環境向上のための知識と技術習得を目的に行われています。専任スタッフが活動状況の把握を欠かさず行うことで、安全性に配慮しています。万が一のお子様のけが等にも迅速に対応するため、全指導員が救命講習を受講しています。
コンディショニング（スポーツ教室）
運動・体操・陸上
コンディショニング（スポーツ教室）について
特徴・レッスンの様子
![コンディショニング（スポーツ教室）の様子]()
コンディショニング（スポーツ教室）は、運動が初めてのお子様から、各競技の試合をひかえたお子様まで、それぞれの目的に応じた調整、体づくりを叶えます。
▼コンディショニング（スポーツ教室）のレッスン
1．基礎能力の発達や、目的に合わせたレッスンで、無理なくレベルアップ
お子様の身体能力を高める知識を持つスタッフによって作成されたプログラムをもとに、お子様のやる気を向上させるトレーニングに取り組んでいます。お子様一人ひとりの体力や年齢に合わせて、走力や体のバランスを重視した指導を行います。
2．運動が初めてのお子様にも安心の幅広い対応
どんな競技にも通じる、バランス力や俊敏性といった根本的な能力を身につけることができます。運動への苦手意識を払拭したいお子様から、取り組んでいるスポーツのパフォーマンスを上げたいお子様まで楽しく学べます。
コースの概要
コースは、お子様一人ひとりの状況や目的に対応して行うスポーツコースがございます。
こんなお子様にオススメ
・運動の苦手意識をなくしたいお子様
・頑張っているスポーツをもっと上達したいお子様
・体の使い方を学んでけがなくスポーツを楽しみたいお子様
