スイミング・水泳教室ってどんなところ？

水泳教室では、水中での全身運動を通して全てのスポーツに通じるバランス感覚が身に付きます。 水泳教室が初めて親から離れる機会となり、泣いてしまうお子様も少なくありません。しかしレッスンに何度か通ううちに、泳ぎ方だけでなく、精神的にも成長するお子様が多くおられます。習い事ランキングでも毎年上位に入る人気の習い事です。

スイミング・水泳教室に通うことのメリットをご紹介していきます。

一つ目は、水への苦手意識を克服できること。 早期からスイミングに通うことで、水に対する抵抗や苦手意識がなくなります。 二つ目は、丈夫な体をつくれること。 水中では全身を動かす必要があるため、筋力や基礎体力が向上し丈夫な体をつくってくれます。